Neem alvast dit bij de hand voor je van start gaat met de workout:

• zo veel mogelijk rollen toiletpapier! Haast je dus snel naar de winkel! :D (4 is meer dan voldoende! ;) )
• een matje of handdoek
• een kussentje (om je knieën eventueel op te laten steunen)
• een muur

Stuur gerust de bewijzen door van je work-out!